http://www.fisolombardia.it/index.php Tutte le notizie e comunicati sull' orienteering in Lombardia CRL FISO - Paolo Ferrari news Copyright 2007 CRL FISO - Paolo Ferrari info@fisolombardia.it info@fisolombardia.it IT-it CRL - Paolo Ferrari info@fisolombardia.it Sport Orienteering 60 ISTITUZIONALI

13 FEBBRAIO(ore 20,30): CONSIGLIO REGIONALE
18 FEBBRAIO(pomeriggio): CONSULTA DELLE SOCIETA'

CALENDARIO GARE:

18 FEBBRAIO (mattina):MILANO NEI PARCHI
19 FEBBRAIO (mattina): ALLENAMENTO a TRADATE
26 FEBBRAIO (mattina): ALLENAMENTO A LIPOMO
(modificato ritrovo e zona allenamento)]]> http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=979 http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=979 Mon, 30 Jan 2012 12:00:00 GMT Lunghezze percorsi : Lungo avanzato 6500 m - Medio Intermedio 4700 m. - Base corto 2900 m.
Parcheggi : seguire la segnaletica ; non parcheggiare all'interno del cortile della cooperativa. Grazie! A domenica.
Pol.Besanese]]> http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=978 http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=978 Fri, 27 Jan 2012 12:00:00 GMT http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=977 http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=977 Sun, 22 Jan 2012 12:00:00 GMT Informazioni a cura della Polisportiva Bensanese info oribesana@virgilio.it

• RITROVO --> LUOGO: Canonica di TRIUGGIO - Via Taverna 57 (MB) (gps 45.656005,9.28562)
• ORA: 10.00, si prega di rispettare la massima puntualità perchè verranno spiegate le tipologie di allenamento e i relativi obiettivi, diversi per i tre livelli.
• COSTO CARTINA: 1 euro
• ISCRIZIONI: entro Mercoledì 25 Gennaio 2012 all'indirizzo di posta elettronica oribesana@virgilio.it, indicando il livello di allenamento prescelto.
• OBIETTIVI:
1.CORTO\BASE: punto d'attacco, lunghezza 3000 mt circa
2.MEDIO\INTERMEDIO: lettura in corsa e punto d'attacco, lunghezza 5000 mt ca
3.LUNGO\AVANZATO: cambio di ritmo
]]> http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=976 http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=976 Sun, 22 Jan 2012 12:00:00 GMT
ORIENTARSI 2012 ]]> http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=975 http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=975 Sat, 21 Jan 2012 12:00:00 GMT Gli atleti esaminandi che hanno seguito il corso, il tirocinio e presentato la documentazione nei termini previsti sono:
Laura Piatti,
Mario Ruggiero e
Ivan Gasparotti.
Ritrovo ore 15.00 al Palazzetto dello sport in Via De Gasperi 89 – Besana in Brianza. ]]> http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=974 http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=974 Mon, 16 Jan 2012 12:00:00 GMT http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=973 http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=973 Mon, 16 Jan 2012 12:00:00 GMT
NB Allenamento riservato ad atleti agonisti in regola con il tesseramento FISO 2012, eventuali principianti dovranno essere accompagnati da tecnici delle societa' di appartenenza

Ritrovo alle ore 10:00 al centro sportivo di Casorate Sempione via Roma.(GPS 45.664926, 8.749248)
Prima partenza 10:30, 12min. al passo dal ritrovo alla partenza.

TRACCIATI
-Lungo 8300mt
-Medio 5300mt
stessa rete punti e sono in modalità "corridoio".
-Corto A, B, C
3000mt cadauno stampati in 2 modalità "corridoio" per gli esperti e normale per i principianti

Nell’allenamento si useranno le stazioni sport ident del CRL portare la SiCard, e le tratte saranno in media da 500mt al fine di verificare la reale velocita c.o. degli Atleti

Iscrizioni entro il mercoledi’18 all’indirizzo bocchiola@fisolombardia.it, complete di Nome Cognome, Sicard e percorso scelto.
Costo 1EUR per tutte le categorie.
Non sono disponibili ne docce ne spogliatoi, ne vi sara' un ristoro.]]> http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=972 http://www.fisolombardia.it/notizie.php?IDnotizia=972 Sun, 15 Jan 2012 12:00:00 GMT